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Yoga Grund- und Aufbaustufe

Hatha-Yoga ist einer von vielen Yogawegen und kommt aus der indischen Tradition. Durch regelmäßiges Üben führt Yoga uns zur Harmonie von Körper, Geist und Seele. Dynamisches Yoga enthält: kraftvolle, schwungvolle, lebendige Elemente, sowie sanfte ausgleichende Bewegungsformen. Dadurch lösen sich Verspannungen auf und die Glieder werden wieder geschmeidig. Yoga eignet sich für alle Altersgruppen.

Bitte bringen Sie eine Yogamatte, eine Decke, bequeme Kleidung und warme Socken mit.

Bitte beachten Sie: Durch den Umzug der Volkshochschule in die neuen Räume in der Innenstadt wechselt dieser Kurs nach Osterferien in einen neuen Übungsraum an der Juliuspromenade.

Kurstermine 12

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Donnerstag, 09. Februar 2023
    • 08:45 – 10:15 Uhr
    • vhs Münzstraße, Zi. 21
    1 Donnerstag 09. Februar 2023 08:45 – 10:15 Uhr vhs Münzstraße, Zi. 21
    • 2
    • Donnerstag, 16. Februar 2023
    • 08:45 – 10:15 Uhr
    • vhs Münzstraße, Zi. 21
    2 Donnerstag 16. Februar 2023 08:45 – 10:15 Uhr vhs Münzstraße, Zi. 21
    • 3
    • Donnerstag, 02. März 2023
    • 08:45 – 10:15 Uhr
    • vhs Münzstraße, Zi. 21
    3 Donnerstag 02. März 2023 08:45 – 10:15 Uhr vhs Münzstraße, Zi. 21
    • 4
    • Donnerstag, 09. März 2023
    • 08:45 – 10:15 Uhr
    • vhs Münzstraße, Zi. 21
    4 Donnerstag 09. März 2023 08:45 – 10:15 Uhr vhs Münzstraße, Zi. 21
    • 5
    • Donnerstag, 16. März 2023
    • 08:45 – 10:15 Uhr
    • vhs Münzstraße, Zi. 21
    5 Donnerstag 16. März 2023 08:45 – 10:15 Uhr vhs Münzstraße, Zi. 21
    • 6
    • Donnerstag, 23. März 2023
    • 08:45 – 10:15 Uhr
    • vhs Münzstraße, Zi. 21
    6 Donnerstag 23. März 2023 08:45 – 10:15 Uhr vhs Münzstraße, Zi. 21
    • 7
    • Donnerstag, 30. März 2023
    • 08:45 – 10:15 Uhr
    • vhs Münzstraße, Zi. 21
    7 Donnerstag 30. März 2023 08:45 – 10:15 Uhr vhs Münzstraße, Zi. 21
  • 7 vergangene Termine
    • 8
    • Donnerstag, 20. April 2023
    • 08:45 – 10:15 Uhr
    8 Donnerstag 20. April 2023 08:45 – 10:15 Uhr
    • 9
    • Donnerstag, 27. April 2023
    • 08:45 – 10:15 Uhr
    9 Donnerstag 27. April 2023 08:45 – 10:15 Uhr
    • 10
    • Donnerstag, 04. Mai 2023
    • 08:45 – 10:15 Uhr
    10 Donnerstag 04. Mai 2023 08:45 – 10:15 Uhr
    • 11
    • Donnerstag, 11. Mai 2023
    • 08:45 – 10:15 Uhr
    11 Donnerstag 11. Mai 2023 08:45 – 10:15 Uhr
    • 12
    • Donnerstag, 25. Mai 2023
    • 08:45 – 10:15 Uhr
    12 Donnerstag 25. Mai 2023 08:45 – 10:15 Uhr

Yoga Grund- und Aufbaustufe

Hatha-Yoga ist einer von vielen Yogawegen und kommt aus der indischen Tradition. Durch regelmäßiges Üben führt Yoga uns zur Harmonie von Körper, Geist und Seele. Dynamisches Yoga enthält: kraftvolle, schwungvolle, lebendige Elemente, sowie sanfte ausgleichende Bewegungsformen. Dadurch lösen sich Verspannungen auf und die Glieder werden wieder geschmeidig. Yoga eignet sich für alle Altersgruppen.

Bitte bringen Sie eine Yogamatte, eine Decke, bequeme Kleidung und warme Socken mit.

Bitte beachten Sie: Durch den Umzug der Volkshochschule in die neuen Räume in der Innenstadt wechselt dieser Kurs nach Osterferien in einen neuen Übungsraum an der Juliuspromenade.
01.04.23 16:31:58