Yoga Grund- und Aufbaustufe

Hatha-Yoga ist einer von vielen Yogawegen und kommt aus der indischen Tradition. Durch regelmäßiges Üben führt Yoga uns zur Harmonie von Körper, Geist und Seele. Dynamisches Yoga enthält: kraftvolle, schwungvolle, lebendige Elemente, sowie sanfte ausgleichende Bewegungsformen. Dadurch lösen sich Verspannungen auf und die Glieder werden wieder geschmeidig. Yoga eignet sich für alle Altersgruppen.

Bitte bringen Sie eine Yogamatte, eine Decke, bequeme Kleidung und warme Socken mit.

Bitte beachten Sie: Durch den Umzug der Volkshochschule in die neuen Räume in der Innenstadt wechselt dieser Kurs nach Osterferien in einen neuen Übungsraum an der Juliuspromenade.

Kurstermine 12

Ort / Raum
- 1
- Donnerstag, 09. Februar 2023
- 08:45 – 10:15 Uhr
- vhs Münzstraße, Zi. 21
1 Donnerstag • 09. Februar 2023 • 08:45 – 10:15 Uhr vhs Münzstraße, Zi. 21
- 2
- Donnerstag, 16. Februar 2023
- 08:45 – 10:15 Uhr
- vhs Münzstraße, Zi. 21
2 Donnerstag • 16. Februar 2023 • 08:45 – 10:15 Uhr vhs Münzstraße, Zi. 21
- 3
- Donnerstag, 02. März 2023
- 08:45 – 10:15 Uhr
- vhs Münzstraße, Zi. 21
3 Donnerstag • 02. März 2023 • 08:45 – 10:15 Uhr vhs Münzstraße, Zi. 21
- 4
- Donnerstag, 09. März 2023
- 08:45 – 10:15 Uhr
- vhs Münzstraße, Zi. 21
4 Donnerstag • 09. März 2023 • 08:45 – 10:15 Uhr vhs Münzstraße, Zi. 21
- 5
- Donnerstag, 16. März 2023
- 08:45 – 10:15 Uhr
- vhs Münzstraße, Zi. 21
5 Donnerstag • 16. März 2023 • 08:45 – 10:15 Uhr vhs Münzstraße, Zi. 21
- 6
- Donnerstag, 23. März 2023
- 08:45 – 10:15 Uhr
- vhs Münzstraße, Zi. 21
6 Donnerstag • 23. März 2023 • 08:45 – 10:15 Uhr vhs Münzstraße, Zi. 21
- 7
- Donnerstag, 30. März 2023
- 08:45 – 10:15 Uhr
- vhs Münzstraße, Zi. 21
7 Donnerstag • 30. März 2023 • 08:45 – 10:15 Uhr vhs Münzstraße, Zi. 21
7 vergangene Termine
- 8
- Donnerstag, 20. April 2023
- 08:45 – 10:15 Uhr
8 Donnerstag • 20. April 2023 • 08:45 – 10:15 Uhr
- 9
- Donnerstag, 27. April 2023
- 08:45 – 10:15 Uhr
9 Donnerstag • 27. April 2023 • 08:45 – 10:15 Uhr
- 10
- Donnerstag, 04. Mai 2023
- 08:45 – 10:15 Uhr
10 Donnerstag • 04. Mai 2023 • 08:45 – 10:15 Uhr
- 11
- Donnerstag, 11. Mai 2023
- 08:45 – 10:15 Uhr
11 Donnerstag • 11. Mai 2023 • 08:45 – 10:15 Uhr
- 12
- Donnerstag, 25. Mai 2023
- 08:45 – 10:15 Uhr
12 Donnerstag • 25. Mai 2023 • 08:45 – 10:15 Uhr