Yoga für Wohlbefinden und Beweglichkeit
Fördere mit Yoga Deine Beweglichkeit, stärke Deine Muskulatur und verbessere Deine Körperhaltung! Yoga kann helfen, Verspannungen und muskuläre Blockaden zu lösen und Stresssymptome zu reduzieren. In diesem Kurs werden einfache Yogahaltungen gelenkschonend durchgeführt, oft auch im Liegen oder Sitzen. Dazu werden Hilfsmittel wie Gurte, Blöcke oder Stühle genutzt.
Bitte bringe bequeme Kleidung, eine Yogamatte, eine Decke und etwas zu trinken mit.
Bitte bringe bequeme Kleidung, eine Yogamatte, eine Decke und etwas zu trinken mit.
Kurstermine 9
-
Ort / Raum
-
- 1
- Donnerstag, 16. April 2026
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Erasmus-Neustetter-Halle Rottendorf, Raum 1
1 Donnerstag • 16. April 2026 • 19:30 – 21:00 Uhr Erasmus-Neustetter-Halle Rottendorf, Raum 1 -
- 2
- Donnerstag, 23. April 2026
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Erasmus-Neustetter-Halle Rottendorf, Raum 1
2 Donnerstag • 23. April 2026 • 19:30 – 21:00 Uhr Erasmus-Neustetter-Halle Rottendorf, Raum 1 -
- 3
- Donnerstag, 30. April 2026
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Erasmus-Neustetter-Halle Rottendorf, Raum 1
3 Donnerstag • 30. April 2026 • 19:30 – 21:00 Uhr Erasmus-Neustetter-Halle Rottendorf, Raum 1 -
- 4
- Donnerstag, 07. Mai 2026
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Erasmus-Neustetter-Halle Rottendorf, Raum 1
4 Donnerstag • 07. Mai 2026 • 19:30 – 21:00 Uhr Erasmus-Neustetter-Halle Rottendorf, Raum 1 -
- 5
- Donnerstag, 21. Mai 2026
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Erasmus-Neustetter-Halle Rottendorf, Raum 1
5 Donnerstag • 21. Mai 2026 • 19:30 – 21:00 Uhr Erasmus-Neustetter-Halle Rottendorf, Raum 1 -
- 6
- Donnerstag, 11. Juni 2026
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Erasmus-Neustetter-Halle Rottendorf, Raum 1
6 Donnerstag • 11. Juni 2026 • 19:30 – 21:00 Uhr Erasmus-Neustetter-Halle Rottendorf, Raum 1 -
- 7
- Donnerstag, 18. Juni 2026
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Erasmus-Neustetter-Halle Rottendorf, Raum 1
7 Donnerstag • 18. Juni 2026 • 19:30 – 21:00 Uhr Erasmus-Neustetter-Halle Rottendorf, Raum 1 -
- 8
- Donnerstag, 25. Juni 2026
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Erasmus-Neustetter-Halle Rottendorf, Raum 1
8 Donnerstag • 25. Juni 2026 • 19:30 – 21:00 Uhr Erasmus-Neustetter-Halle Rottendorf, Raum 1 -
- 9
- Donnerstag, 02. Juli 2026
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Erasmus-Neustetter-Halle Rottendorf, Raum 1
9 Donnerstag • 02. Juli 2026 • 19:30 – 21:00 Uhr Erasmus-Neustetter-Halle Rottendorf, Raum 1
Yoga für Wohlbefinden und Beweglichkeit
Fördere mit Yoga Deine Beweglichkeit, stärke Deine Muskulatur und verbessere Deine Körperhaltung! Yoga kann helfen, Verspannungen und muskuläre Blockaden zu lösen und Stresssymptome zu reduzieren. In diesem Kurs werden einfache Yogahaltungen gelenkschonend durchgeführt, oft auch im Liegen oder Sitzen. Dazu werden Hilfsmittel wie Gurte, Blöcke oder Stühle genutzt.
Bitte bringe bequeme Kleidung, eine Yogamatte, eine Decke und etwas zu trinken mit.
Bitte bringe bequeme Kleidung, eine Yogamatte, eine Decke und etwas zu trinken mit.
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Gebühr113,00 €ermäßigte Gebühr91,80 €
- Kursnummer: 51338B-RO
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StartDo. 16.04.2026
19:30 UhrEndeDo. 02.07.2026
21:00 Uhr -
9 Termine / 9 Ustd.
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Dozent*in:
Elena Träger - Geschäftsstelle: Rottendorf
