Taiji Basics – Harmonie für Körper und Geist
Taiji besteht aus sanften, fließenden Bewegungsabläufen, welche die Beweglichkeit fördern, die Tiefenmuskulatur aktivieren und die Haltung verbessern. Gleichzeitig kann Taiji helfen, Stress abzubauen, das Nervensystem zu beruhigen und die Konzentration zu stärken.
In diesem Schnupperkurs lernst Du die Taiji-Chan-Formen 1 bis 12 kennen. Er eignet sich für Einsteigerinnen und Einsteiger ebenso wie für Menschen, die einen Wiedereinstieg ins Taiji nach längerer Pause suchen.
Bitte bring eine Yogamatte oder Sportschuhe, bequeme Kleidung und ein Getränk mit.
In diesem Schnupperkurs lernst Du die Taiji-Chan-Formen 1 bis 12 kennen. Er eignet sich für Einsteigerinnen und Einsteiger ebenso wie für Menschen, die einen Wiedereinstieg ins Taiji nach längerer Pause suchen.
Bitte bring eine Yogamatte oder Sportschuhe, bequeme Kleidung und ein Getränk mit.
Kurstermine 6
-
Ort / Raum
-
- 1
- Mittwoch, 14. Januar 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Erasmus-Neustetter-Halle Rottendorf, Raum 1
1 Mittwoch • 14. Januar 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr Erasmus-Neustetter-Halle Rottendorf, Raum 1 -
- 2
- Mittwoch, 21. Januar 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Erasmus-Neustetter-Halle Rottendorf, Raum 1
2 Mittwoch • 21. Januar 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr Erasmus-Neustetter-Halle Rottendorf, Raum 1 -
- 3
- Mittwoch, 28. Januar 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Erasmus-Neustetter-Halle Rottendorf, Raum 1
3 Mittwoch • 28. Januar 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr Erasmus-Neustetter-Halle Rottendorf, Raum 1 -
- 4
- Mittwoch, 04. Februar 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Erasmus-Neustetter-Halle Rottendorf, Raum 1
4 Mittwoch • 04. Februar 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr Erasmus-Neustetter-Halle Rottendorf, Raum 1 -
- 5
- Mittwoch, 11. Februar 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Erasmus-Neustetter-Halle Rottendorf, Raum 1
5 Mittwoch • 11. Februar 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr Erasmus-Neustetter-Halle Rottendorf, Raum 1 -
- 6
- Mittwoch, 18. Februar 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Erasmus-Neustetter-Halle Rottendorf, Raum 1
6 Mittwoch • 18. Februar 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr Erasmus-Neustetter-Halle Rottendorf, Raum 1
Taiji Basics – Harmonie für Körper und Geist
Taiji besteht aus sanften, fließenden Bewegungsabläufen, welche die Beweglichkeit fördern, die Tiefenmuskulatur aktivieren und die Haltung verbessern. Gleichzeitig kann Taiji helfen, Stress abzubauen, das Nervensystem zu beruhigen und die Konzentration zu stärken.
In diesem Schnupperkurs lernst Du die Taiji-Chan-Formen 1 bis 12 kennen. Er eignet sich für Einsteigerinnen und Einsteiger ebenso wie für Menschen, die einen Wiedereinstieg ins Taiji nach längerer Pause suchen.
Bitte bring eine Yogamatte oder Sportschuhe, bequeme Kleidung und ein Getränk mit.
In diesem Schnupperkurs lernst Du die Taiji-Chan-Formen 1 bis 12 kennen. Er eignet sich für Einsteigerinnen und Einsteiger ebenso wie für Menschen, die einen Wiedereinstieg ins Taiji nach längerer Pause suchen.
Bitte bring eine Yogamatte oder Sportschuhe, bequeme Kleidung und ein Getränk mit.
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Gebühr53,00 €ermäßigte Gebühr43,40 €
- Kursnummer: 51404A-RO
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StartMi. 14.01.2026
18:00 UhrEndeMi. 18.02.2026
19:00 Uhr -
6 Termine / 4 Ustd.
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Dozent*in:
Kimiko Leibnitz - Geschäftsstelle: Rottendorf
