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QiGong zur Mittagszeit

Diese Meditation in Bewegung bietet eine kleine Auszeit, nach der Sie die zweite Tageshälfte entspannt angehen können.
Die ruhigen Übungen des QiGong bringen Atem und Bewegung in Einklang und können so die Beweglichkeit des Körpers und die Ruhe der Gedanken befördern.

Im Kurs lernen Sie die Übungsreihe der Acht Brokate in der Tradition des QiGong Yangsheng. Die Übungen können im Stehen oder Sitzen ausgeführt werden und sind leicht erlernbar.

Bitte bringen Sie Socken oder leichte Schuhe mit und wählen Sie bequeme Alltagskleidung.

Kurstermine 8

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Montag, 19. Februar 2024
    • 12:00 – 12:45 Uhr
    • City vhs, Zi. 3.5
    1 Montag 19. Februar 2024 12:00 – 12:45 Uhr City vhs, Zi. 3.5
    • 2
    • Montag, 26. Februar 2024
    • 12:00 – 12:45 Uhr
    • City vhs, Zi. 3.5
    2 Montag 26. Februar 2024 12:00 – 12:45 Uhr City vhs, Zi. 3.5
    • 3
    • Montag, 04. März 2024
    • 12:00 – 12:45 Uhr
    • City vhs, Zi. 3.5
    3 Montag 04. März 2024 12:00 – 12:45 Uhr City vhs, Zi. 3.5
    • 4
    • Montag, 11. März 2024
    • 12:00 – 12:45 Uhr
    • City vhs, Zi. 3.5
    4 Montag 11. März 2024 12:00 – 12:45 Uhr City vhs, Zi. 3.5
    • 5
    • Montag, 25. März 2024
    • 12:00 – 12:45 Uhr
    • City vhs, Zi. 3.5
    5 Montag 25. März 2024 12:00 – 12:45 Uhr City vhs, Zi. 3.5
    • 6
    • Montag, 08. April 2024
    • 12:00 – 12:45 Uhr
    • City vhs, Zi. 3.5
    6 Montag 08. April 2024 12:00 – 12:45 Uhr City vhs, Zi. 3.5
    • 7
    • Montag, 15. April 2024
    • 12:00 – 12:45 Uhr
    • City vhs, Zi. 3.5
    7 Montag 15. April 2024 12:00 – 12:45 Uhr City vhs, Zi. 3.5
  • 7 vergangene Termine
    • 8
    • Montag, 29. April 2024
    • 12:00 – 12:45 Uhr
    • City vhs, Zi. 3.5
    8 Montag 29. April 2024 12:00 – 12:45 Uhr City vhs, Zi. 3.5

QiGong zur Mittagszeit

Diese Meditation in Bewegung bietet eine kleine Auszeit, nach der Sie die zweite Tageshälfte entspannt angehen können.
Die ruhigen Übungen des QiGong bringen Atem und Bewegung in Einklang und können so die Beweglichkeit des Körpers und die Ruhe der Gedanken befördern.

Im Kurs lernen Sie die Übungsreihe der Acht Brokate in der Tradition des QiGong Yangsheng. Die Übungen können im Stehen oder Sitzen ausgeführt werden und sind leicht erlernbar.

Bitte bringen Sie Socken oder leichte Schuhe mit und wählen Sie bequeme Alltagskleidung.
21.04.24 18:52:11