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QiGong - Stille und bewegte Formen

In diesem Kurs geht es darum, Ruhe in unsere Bewegung zu bringen und die Bewegung in der Stille zu erfahren. Wir werden neben Übungen aus dem "Stillen QiGong" die wohltuenden Bewegungen aus der Übungsreihe "Hui Chun Gong" (d.h. die Rückkehr des Frühlings) erfahren. Die Übungen sind einfach und leicht erlernbar, so dass sie von Anfang an zum selbständigen Üben in den Alltag integriert werden können. Da die Übungen sanft und leicht sind, können sie in jedem Lebensalter praktiziert werden. Sie steigern unser Wohlbefinden und können die Verbesserung bereits bestehender Beschwerden fördern. Der Kurs ist für Anfänger, Anfängerinnen und Fortgeschrittene geeignet.


Bitte beachten Sie: Der Kurs entfällt am 24. Juni.

Kurstermine 16

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Mittwoch, 25. Februar 2026
    • 19:30 – 21:00 Uhr
    • City vhs, Zi. 3.5
    1 Mittwoch 25. Februar 2026 19:30 – 21:00 Uhr City vhs, Zi. 3.5
    • 2
    • Mittwoch, 04. März 2026
    • 19:30 – 21:00 Uhr
    • City vhs, Zi. 3.5
    2 Mittwoch 04. März 2026 19:30 – 21:00 Uhr City vhs, Zi. 3.5
    • 3
    • Mittwoch, 11. März 2026
    • 19:30 – 21:00 Uhr
    • City vhs, Zi. 3.5
    3 Mittwoch 11. März 2026 19:30 – 21:00 Uhr City vhs, Zi. 3.5
    • 4
    • Mittwoch, 18. März 2026
    • 19:30 – 21:00 Uhr
    • City vhs, Zi. 3.5
    4 Mittwoch 18. März 2026 19:30 – 21:00 Uhr City vhs, Zi. 3.5
    • 5
    • Mittwoch, 25. März 2026
    • 19:30 – 21:00 Uhr
    • City vhs, Zi. 3.5
    5 Mittwoch 25. März 2026 19:30 – 21:00 Uhr City vhs, Zi. 3.5
    • 6
    • Mittwoch, 15. April 2026
    • 19:30 – 21:00 Uhr
    • City vhs, Zi. 3.5
    6 Mittwoch 15. April 2026 19:30 – 21:00 Uhr City vhs, Zi. 3.5
    • 7
    • Mittwoch, 22. April 2026
    • 19:30 – 21:00 Uhr
    • City vhs, Zi. 3.5
    7 Mittwoch 22. April 2026 19:30 – 21:00 Uhr City vhs, Zi. 3.5
    • 8
    • Mittwoch, 29. April 2026
    • 19:30 – 21:00 Uhr
    • City vhs, Zi. 3.5
    8 Mittwoch 29. April 2026 19:30 – 21:00 Uhr City vhs, Zi. 3.5
    • 9
    • Mittwoch, 06. Mai 2026
    • 19:30 – 21:00 Uhr
    • City vhs, Zi. 3.5
    9 Mittwoch 06. Mai 2026 19:30 – 21:00 Uhr City vhs, Zi. 3.5
    • 10
    • Mittwoch, 13. Mai 2026
    • 19:30 – 21:00 Uhr
    • City vhs, Zi. 3.5
    10 Mittwoch 13. Mai 2026 19:30 – 21:00 Uhr City vhs, Zi. 3.5
    • 11
    • Mittwoch, 20. Mai 2026
    • 19:30 – 21:00 Uhr
    • City vhs, Zi. 3.5
    11 Mittwoch 20. Mai 2026 19:30 – 21:00 Uhr City vhs, Zi. 3.5
    • 12
    • Mittwoch, 10. Juni 2026
    • 19:30 – 21:00 Uhr
    • City vhs, Zi. 3.5
    12 Mittwoch 10. Juni 2026 19:30 – 21:00 Uhr City vhs, Zi. 3.5
    • 13
    • Mittwoch, 17. Juni 2026
    • 19:30 – 21:00 Uhr
    • City vhs, Zi. 3.5
    13 Mittwoch 17. Juni 2026 19:30 – 21:00 Uhr City vhs, Zi. 3.5
    • 14
    • Mittwoch, 01. Juli 2026
    • 19:30 – 21:00 Uhr
    • City vhs, Zi. 3.5
    14 Mittwoch 01. Juli 2026 19:30 – 21:00 Uhr City vhs, Zi. 3.5
    • 15
    • Mittwoch, 08. Juli 2026
    • 19:30 – 21:00 Uhr
    • City vhs, Zi. 3.5
    15 Mittwoch 08. Juli 2026 19:30 – 21:00 Uhr City vhs, Zi. 3.5
    • 16
    • Mittwoch, 15. Juli 2026
    • 19:30 – 21:00 Uhr
    • City vhs, Zi. 3.5
    16 Mittwoch 15. Juli 2026 19:30 – 21:00 Uhr City vhs, Zi. 3.5

QiGong - Stille und bewegte Formen

In diesem Kurs geht es darum, Ruhe in unsere Bewegung zu bringen und die Bewegung in der Stille zu erfahren. Wir werden neben Übungen aus dem "Stillen QiGong" die wohltuenden Bewegungen aus der Übungsreihe "Hui Chun Gong" (d.h. die Rückkehr des Frühlings) erfahren. Die Übungen sind einfach und leicht erlernbar, so dass sie von Anfang an zum selbständigen Üben in den Alltag integriert werden können. Da die Übungen sanft und leicht sind, können sie in jedem Lebensalter praktiziert werden. Sie steigern unser Wohlbefinden und können die Verbesserung bereits bestehender Beschwerden fördern. Der Kurs ist für Anfänger, Anfängerinnen und Fortgeschrittene geeignet.


Bitte beachten Sie: Der Kurs entfällt am 24. Juni.
12.12.25 23:16:15