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QiGong - Stille und bewegte Formen
In diesem Kurs geht es darum, Ruhe in unsere Bewegung zu bringen und die Bewegung in der Stille zu erfahren. Wir werden neben Übungen aus dem "Stillen QiGong" die wohltuenden Bewegungen aus der Übungsreihe "Hui Chun Gong" (d.h. die Rückkehr des Frühlings) erfahren. Die Übungen sind einfach und leicht erlernbar, so dass sie von Anfang an zum selbständigen Üben in den Alltag integriert werden können. Da die Übungen sanft und leicht sind, können sie in jedem Lebensalter praktiziert werden. Sie steigern unser Wohlbefinden und können die Verbesserung bereits bestehender Beschwerden fördern. Lesen Sie bitte auch den Einführungstext QiGong. Der Kurs ist für Anfänger, Anfängerinnen und Fortgeschrittene geeignet.
Kurstermine 16
-
Ort / Raum
-
- 1
- Mittwoch, 20. September 2023
- 19:30 – 21:00 Uhr
- City vhs, Zi. 3.4
1 Mittwoch 20. September 2023 19:30 – 21:00 Uhr City vhs, Zi. 3.4 -
- 2
- Mittwoch, 27. September 2023
- 19:30 – 21:00 Uhr
- City vhs, Zi. 3.4
2 Mittwoch 27. September 2023 19:30 – 21:00 Uhr City vhs, Zi. 3.4 -
- 3
- Mittwoch, 11. Oktober 2023
- 19:30 – 21:00 Uhr
- City vhs, Zi. 3.4
3 Mittwoch 11. Oktober 2023 19:30 – 21:00 Uhr City vhs, Zi. 3.4 -
- 4
- Mittwoch, 18. Oktober 2023
- 19:30 – 21:00 Uhr
- City vhs, Zi. 3.4
4 Mittwoch 18. Oktober 2023 19:30 – 21:00 Uhr City vhs, Zi. 3.4 -
- 5
- Mittwoch, 25. Oktober 2023
- 19:30 – 21:00 Uhr
- City vhs, Zi. 3.4
5 Mittwoch 25. Oktober 2023 19:30 – 21:00 Uhr City vhs, Zi. 3.4 -
- 6
- Mittwoch, 08. November 2023
- 19:30 – 21:00 Uhr
- City vhs, Zi. 3.4
6 Mittwoch 08. November 2023 19:30 – 21:00 Uhr City vhs, Zi. 3.4 -
- 7
- Mittwoch, 15. November 2023
- 19:30 – 21:00 Uhr
- City vhs, Zi. 3.4
7 Mittwoch 15. November 2023 19:30 – 21:00 Uhr City vhs, Zi. 3.4 -
- 8
- Mittwoch, 22. November 2023
- 19:30 – 21:00 Uhr
- City vhs, Zi. 3.4
8 Mittwoch 22. November 2023 19:30 – 21:00 Uhr City vhs, Zi. 3.4 -
- 9
- Mittwoch, 29. November 2023
- 19:30 – 21:00 Uhr
- City vhs, Zi. 3.4
9 Mittwoch 29. November 2023 19:30 – 21:00 Uhr City vhs, Zi. 3.4 -
- 10
- Mittwoch, 06. Dezember 2023
- 19:30 – 21:00 Uhr
- City vhs, Zi. 3.4
10 Mittwoch 06. Dezember 2023 19:30 – 21:00 Uhr City vhs, Zi. 3.4 - 10 vergangene Termine
-
- 11
- Mittwoch, 13. Dezember 2023
- 19:30 – 21:00 Uhr
- City vhs, Zi. 3.4
11 Mittwoch 13. Dezember 2023 19:30 – 21:00 Uhr City vhs, Zi. 3.4 -
- 12
- Mittwoch, 20. Dezember 2023
- 19:30 – 21:00 Uhr
- City vhs, Zi. 3.4
12 Mittwoch 20. Dezember 2023 19:30 – 21:00 Uhr City vhs, Zi. 3.4 -
- 13
- Mittwoch, 10. Januar 2024
- 19:30 – 21:00 Uhr
- City vhs, Zi. 3.4
13 Mittwoch 10. Januar 2024 19:30 – 21:00 Uhr City vhs, Zi. 3.4 -
- 14
- Mittwoch, 17. Januar 2024
- 19:30 – 21:00 Uhr
- City vhs, Zi. 3.4
14 Mittwoch 17. Januar 2024 19:30 – 21:00 Uhr City vhs, Zi. 3.4 -
- 15
- Mittwoch, 24. Januar 2024
- 19:30 – 21:00 Uhr
- City vhs, Zi. 3.4
15 Mittwoch 24. Januar 2024 19:30 – 21:00 Uhr City vhs, Zi. 3.4 -
- 16
- Mittwoch, 31. Januar 2024
- 19:30 – 21:00 Uhr
- City vhs, Zi. 3.4
16 Mittwoch 31. Januar 2024 19:30 – 21:00 Uhr City vhs, Zi. 3.4
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QiGong - Stille und bewegte Formen
In diesem Kurs geht es darum, Ruhe in unsere Bewegung zu bringen und die Bewegung in der Stille zu erfahren. Wir werden neben Übungen aus dem "Stillen QiGong" die wohltuenden Bewegungen aus der Übungsreihe "Hui Chun Gong" (d.h. die Rückkehr des Frühlings) erfahren. Die Übungen sind einfach und leicht erlernbar, so dass sie von Anfang an zum selbständigen Üben in den Alltag integriert werden können. Da die Übungen sanft und leicht sind, können sie in jedem Lebensalter praktiziert werden. Sie steigern unser Wohlbefinden und können die Verbesserung bereits bestehender Beschwerden fördern. Lesen Sie bitte auch den Einführungstext QiGong. Der Kurs ist für Anfänger, Anfängerinnen und Fortgeschrittene geeignet.
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Gebühr181,00 €ermäßigte Gebühr146,20 €
- Kursnummer: 51551H
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StartMi. 20.09.2023
19:30 UhrEndeMi. 31.01.2024
21:00 Uhr
Dozent*in:
Regina Assländer
Geschäftsstelle: Würzburg