Yoga Grund- und Aufbaustufe

Hatha-Yoga ist einer von vielen Yogawegen und kommt aus der indischen Tradition. Durch regelmäßiges Üben führt Yoga uns zur Harmonie von Körper, Geist und Seele. Dynamisches Yoga enthält: kraftvolle, schwungvolle, lebendige Elemente, sowie sanfte ausgleichende Bewegungsformen. Dadurch lösen sich Verspannungen auf und die Glieder werden wieder geschmeidig. Yoga eignet sich für alle Altersgruppen.

Bitte bringen Sie eine Yogamatte, eine Decke, bequeme Kleidung und warme Socken mit, falls vorhanden auch ein Yoga- oder Meditationskissen sowie einen Yogablock oder Gurt.

Kurstermine 12

Ort / Raum
- 1
- Donnerstag, 14. September 2023
- 09:00 – 10:30 Uhr
- Lagerhaus Güntersleben, Galerie
1 Donnerstag • 14. September 2023 • 09:00 – 10:30 Uhr Lagerhaus Güntersleben, Galerie
- 2
- Donnerstag, 21. September 2023
- 09:00 – 10:30 Uhr
- Lagerhaus Güntersleben, Galerie
2 Donnerstag • 21. September 2023 • 09:00 – 10:30 Uhr Lagerhaus Güntersleben, Galerie
- 3
- Donnerstag, 28. September 2023
- 09:00 – 10:30 Uhr
- Lagerhaus Güntersleben, Galerie
3 Donnerstag • 28. September 2023 • 09:00 – 10:30 Uhr Lagerhaus Güntersleben, Galerie
- 4
- Donnerstag, 05. Oktober 2023
- 09:00 – 10:30 Uhr
- Lagerhaus Güntersleben, Galerie
4 Donnerstag • 05. Oktober 2023 • 09:00 – 10:30 Uhr Lagerhaus Güntersleben, Galerie
- 5
- Donnerstag, 12. Oktober 2023
- 09:00 – 10:30 Uhr
- Lagerhaus Güntersleben, Galerie
5 Donnerstag • 12. Oktober 2023 • 09:00 – 10:30 Uhr Lagerhaus Güntersleben, Galerie
- 6
- Donnerstag, 19. Oktober 2023
- 09:00 – 10:30 Uhr
- Lagerhaus Güntersleben, Galerie
6 Donnerstag • 19. Oktober 2023 • 09:00 – 10:30 Uhr Lagerhaus Güntersleben, Galerie
- 7
- Donnerstag, 26. Oktober 2023
- 09:00 – 10:30 Uhr
- Lagerhaus Güntersleben, Galerie
7 Donnerstag • 26. Oktober 2023 • 09:00 – 10:30 Uhr Lagerhaus Güntersleben, Galerie
- 8
- Donnerstag, 16. November 2023
- 09:00 – 10:30 Uhr
- Lagerhaus Güntersleben, Galerie
8 Donnerstag • 16. November 2023 • 09:00 – 10:30 Uhr Lagerhaus Güntersleben, Galerie
- 9
- Donnerstag, 23. November 2023
- 09:00 – 10:30 Uhr
- Lagerhaus Güntersleben, Galerie
9 Donnerstag • 23. November 2023 • 09:00 – 10:30 Uhr Lagerhaus Güntersleben, Galerie
- 10
- Donnerstag, 30. November 2023
- 09:00 – 10:30 Uhr
- Lagerhaus Güntersleben, Galerie
10 Donnerstag • 30. November 2023 • 09:00 – 10:30 Uhr Lagerhaus Güntersleben, Galerie
10 vergangene Termine
- 11
- Donnerstag, 07. Dezember 2023
- 09:00 – 10:30 Uhr
- Lagerhaus Güntersleben, Galerie
11 Donnerstag • 07. Dezember 2023 • 09:00 – 10:30 Uhr Lagerhaus Güntersleben, Galerie
- 12
- Donnerstag, 14. Dezember 2023
- 09:00 – 10:30 Uhr
- Lagerhaus Güntersleben, Galerie
12 Donnerstag • 14. Dezember 2023 • 09:00 – 10:30 Uhr Lagerhaus Güntersleben, Galerie