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Yoga Grund- und Aufbaustufe

Hatha-Yoga ist einer von vielen Yogawegen und kommt aus der indischen Tradition. Durch regelmäßiges Üben führt Yoga uns zur Harmonie von Körper, Geist und Seele. Dynamisches Yoga enthält: kraftvolle, schwungvolle, lebendige Elemente, sowie sanfte ausgleichende Bewegungsformen. Dadurch lösen sich Verspannungen auf und die Glieder werden wieder geschmeidig. Yoga eignet sich für alle Altersgruppen.

Bitte bringen Sie eine Yogamatte, eine Decke, bequeme Kleidung und warme Socken mit, falls vorhanden auch ein Yoga- oder Meditationskissen sowie einen Yogablock oder Gurt.

Der Kurs findet auch am Buß- und Bettag statt.

Kurstermine 12

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Mittwoch, 13. September 2023
    • 17:00 – 18:30 Uhr
    • Lagerhaus Güntersleben, Galerie
    1 Mittwoch 13. September 2023 17:00 – 18:30 Uhr Lagerhaus Güntersleben, Galerie
    • 2
    • Mittwoch, 20. September 2023
    • 17:00 – 18:30 Uhr
    • Lagerhaus Güntersleben, Galerie
    2 Mittwoch 20. September 2023 17:00 – 18:30 Uhr Lagerhaus Güntersleben, Galerie
    • 3
    • Mittwoch, 27. September 2023
    • 17:00 – 18:30 Uhr
    • Lagerhaus Güntersleben, Galerie
    3 Mittwoch 27. September 2023 17:00 – 18:30 Uhr Lagerhaus Güntersleben, Galerie
    • 4
    • Mittwoch, 04. Oktober 2023
    • 17:00 – 18:30 Uhr
    • Lagerhaus Güntersleben, Galerie
    4 Mittwoch 04. Oktober 2023 17:00 – 18:30 Uhr Lagerhaus Güntersleben, Galerie
    • 5
    • Mittwoch, 11. Oktober 2023
    • 17:00 – 18:30 Uhr
    • Lagerhaus Güntersleben, Galerie
    5 Mittwoch 11. Oktober 2023 17:00 – 18:30 Uhr Lagerhaus Güntersleben, Galerie
    • 6
    • Mittwoch, 18. Oktober 2023
    • 17:00 – 18:30 Uhr
    • Lagerhaus Güntersleben, Galerie
    6 Mittwoch 18. Oktober 2023 17:00 – 18:30 Uhr Lagerhaus Güntersleben, Galerie
    • 7
    • Mittwoch, 25. Oktober 2023
    • 17:00 – 18:30 Uhr
    • Lagerhaus Güntersleben, Galerie
    7 Mittwoch 25. Oktober 2023 17:00 – 18:30 Uhr Lagerhaus Güntersleben, Galerie
    • 8
    • Mittwoch, 15. November 2023
    • 17:00 – 18:30 Uhr
    • Lagerhaus Güntersleben, Galerie
    8 Mittwoch 15. November 2023 17:00 – 18:30 Uhr Lagerhaus Güntersleben, Galerie
    • 9
    • Mittwoch, 22. November 2023
    • 17:00 – 18:30 Uhr
    • Lagerhaus Güntersleben, Galerie
    9 Mittwoch 22. November 2023 17:00 – 18:30 Uhr Lagerhaus Güntersleben, Galerie
    • 10
    • Mittwoch, 29. November 2023
    • 17:00 – 18:30 Uhr
    • Lagerhaus Güntersleben, Galerie
    10 Mittwoch 29. November 2023 17:00 – 18:30 Uhr Lagerhaus Güntersleben, Galerie
  • 10 vergangene Termine
    • 11
    • Mittwoch, 06. Dezember 2023
    • 17:00 – 18:30 Uhr
    • Lagerhaus Güntersleben, Galerie
    11 Mittwoch 06. Dezember 2023 17:00 – 18:30 Uhr Lagerhaus Güntersleben, Galerie
    • 12
    • Mittwoch, 13. Dezember 2023
    • 17:00 – 18:30 Uhr
    • Lagerhaus Güntersleben, Galerie
    12 Mittwoch 13. Dezember 2023 17:00 – 18:30 Uhr Lagerhaus Güntersleben, Galerie

Yoga Grund- und Aufbaustufe

Hatha-Yoga ist einer von vielen Yogawegen und kommt aus der indischen Tradition. Durch regelmäßiges Üben führt Yoga uns zur Harmonie von Körper, Geist und Seele. Dynamisches Yoga enthält: kraftvolle, schwungvolle, lebendige Elemente, sowie sanfte ausgleichende Bewegungsformen. Dadurch lösen sich Verspannungen auf und die Glieder werden wieder geschmeidig. Yoga eignet sich für alle Altersgruppen.

Bitte bringen Sie eine Yogamatte, eine Decke, bequeme Kleidung und warme Socken mit, falls vorhanden auch ein Yoga- oder Meditationskissen sowie einen Yogablock oder Gurt.

Der Kurs findet auch am Buß- und Bettag statt.
02.12.23 00:10:39