Yoga Grund- und Aufbaustufe
Hatha-Yoga ist einer von vielen Yogawegen und kommt aus der indischen Tradition. Durch regelmäßiges Üben führt Yoga uns zur Harmonie von Körper, Geist und Seele. Dynamisches Yoga enthält kraftvolle, schwungvolle und lebendige Elemente sowie sanfte ausgleichende Bewegungsformen. Dadurch lösen sich Verspannungen auf und die Glieder werden wieder geschmeidig.
Bitte bringen Sie eine Decke, bequeme Kleidung und warme Socken mit.
Am 8.10. entfällt der Kurs. Der Kurs findet auch in den Ferien statt.
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Am 8.10. entfällt der Kurs. Der Kurs findet auch in den Ferien statt.
Kurstermine 12
-
Ort / Raum
-
- 1
- Donnerstag, 15. Oktober 2026
- 08:30 – 10:00 Uhr
- City vhs, Zi. 3.4
1 Donnerstag • 15. Oktober 2026 • 08:30 – 10:00 Uhr City vhs, Zi. 3.4 -
- 2
- Donnerstag, 22. Oktober 2026
- 08:30 – 10:00 Uhr
- City vhs, Zi. 3.4
2 Donnerstag • 22. Oktober 2026 • 08:30 – 10:00 Uhr City vhs, Zi. 3.4 -
- 3
- Donnerstag, 29. Oktober 2026
- 08:30 – 10:00 Uhr
- City vhs, Zi. 3.4
3 Donnerstag • 29. Oktober 2026 • 08:30 – 10:00 Uhr City vhs, Zi. 3.4 -
- 4
- Donnerstag, 05. November 2026
- 08:30 – 10:00 Uhr
- City vhs, Zi. 3.4
4 Donnerstag • 05. November 2026 • 08:30 – 10:00 Uhr City vhs, Zi. 3.4 -
- 5
- Donnerstag, 12. November 2026
- 08:30 – 10:00 Uhr
- City vhs, Zi. 3.4
5 Donnerstag • 12. November 2026 • 08:30 – 10:00 Uhr City vhs, Zi. 3.4 -
- 6
- Donnerstag, 19. November 2026
- 08:30 – 10:00 Uhr
- City vhs, Zi. 3.4
6 Donnerstag • 19. November 2026 • 08:30 – 10:00 Uhr City vhs, Zi. 3.4 -
- 7
- Donnerstag, 26. November 2026
- 08:30 – 10:00 Uhr
- City vhs, Zi. 3.4
7 Donnerstag • 26. November 2026 • 08:30 – 10:00 Uhr City vhs, Zi. 3.4 -
- 8
- Donnerstag, 03. Dezember 2026
- 08:30 – 10:00 Uhr
- City vhs, Zi. 3.4
8 Donnerstag • 03. Dezember 2026 • 08:30 – 10:00 Uhr City vhs, Zi. 3.4 -
- 9
- Donnerstag, 10. Dezember 2026
- 08:30 – 10:00 Uhr
- City vhs, Zi. 3.4
9 Donnerstag • 10. Dezember 2026 • 08:30 – 10:00 Uhr City vhs, Zi. 3.4 -
- 10
- Donnerstag, 17. Dezember 2026
- 08:30 – 10:00 Uhr
- City vhs, Zi. 3.4
10 Donnerstag • 17. Dezember 2026 • 08:30 – 10:00 Uhr City vhs, Zi. 3.4 -
- 11
- Donnerstag, 14. Januar 2027
- 08:30 – 10:00 Uhr
- City vhs, Zi. 3.4
11 Donnerstag • 14. Januar 2027 • 08:30 – 10:00 Uhr City vhs, Zi. 3.4 -
- 12
- Donnerstag, 21. Januar 2027
- 08:30 – 10:00 Uhr
- City vhs, Zi. 3.4
12 Donnerstag • 21. Januar 2027 • 08:30 – 10:00 Uhr City vhs, Zi. 3.4
Yoga Grund- und Aufbaustufe
Hatha-Yoga ist einer von vielen Yogawegen und kommt aus der indischen Tradition. Durch regelmäßiges Üben führt Yoga uns zur Harmonie von Körper, Geist und Seele. Dynamisches Yoga enthält kraftvolle, schwungvolle und lebendige Elemente sowie sanfte ausgleichende Bewegungsformen. Dadurch lösen sich Verspannungen auf und die Glieder werden wieder geschmeidig.
Bitte bringen Sie eine Decke, bequeme Kleidung und warme Socken mit.
Am 8.10. entfällt der Kurs. Der Kurs findet auch in den Ferien statt.
Bitte bringen Sie eine Decke, bequeme Kleidung und warme Socken mit.
Am 8.10. entfällt der Kurs. Der Kurs findet auch in den Ferien statt.
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Gebühr129,00 €ermäßigte Gebühr105,40 €
- Kursnummer: 51115H
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StartDo. 15.10.2026
08:30 UhrEndeDo. 21.01.2027
10:00 Uhr -
12 Termine / 12 Ustd.
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Dozent*in:
Helena Scheiner - Geschäftsstelle: Würzburg
