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Vortrag: Einführung ins Hatha Yoga
vhs-Gesundheitswoche

Was bedeutet Yoga? Woher kommt es? Was kann Yoga bewirken und wie lässt es sich im Alltag sinnvoll nutzen? Der Vortrag gibt eine Einführung in die Ursprünge, die Bedeutung und die Wirkungsweise des klassischen Hatha Yoga. Er zeigt, dass Yoga weit mehr ist als körperliche Übungen und einen ganzheitlichen Ansatz für Gesundheit und Wohlbefinden bietet.
Im Anschluss besteht Gelegenheit für Fragen und Austausch.

Vortrag: Einführung ins Hatha Yoga
vhs-Gesundheitswoche

Was bedeutet Yoga? Woher kommt es? Was kann Yoga bewirken und wie lässt es sich im Alltag sinnvoll nutzen? Der Vortrag gibt eine Einführung in die Ursprünge, die Bedeutung und die Wirkungsweise des klassischen Hatha Yoga. Er zeigt, dass Yoga weit mehr ist als körperliche Übungen und einen ganzheitlichen Ansatz für Gesundheit und Wohlbefinden bietet.
Im Anschluss besteht Gelegenheit für Fragen und Austausch.
22.07.26 09:04:41