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Pilates für Fortgeschrittene

Im Flow sein - sich nur noch auf den eigenen Körper konzentrieren, Pilates trainieren und wirken lassen. Ins Spüren kommen: Muskeln werden abwechselnd gestärkt, gedehnt & bewegt - geschmeidige Bewegungen, die Sie für den Alltag stabilisieren.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Antirutschsocken, Handtuch und ein Getränk.

Kurstermine 9

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Dienstag, 10. November 2026
    • 18:10 – 19:10 Uhr
    • City vhs, Zi. 3.5
    1 Dienstag • 10. November 2026 • 18:10 – 19:10 Uhr City vhs, Zi. 3.5
    • 2
    • Dienstag, 17. November 2026
    • 18:10 – 19:10 Uhr
    • City vhs, Zi. 3.5
    2 Dienstag • 17. November 2026 • 18:10 – 19:10 Uhr City vhs, Zi. 3.5
    • 3
    • Dienstag, 24. November 2026
    • 18:10 – 19:10 Uhr
    • City vhs, Zi. 3.5
    3 Dienstag • 24. November 2026 • 18:10 – 19:10 Uhr City vhs, Zi. 3.5
    • 4
    • Dienstag, 01. Dezember 2026
    • 18:10 – 19:10 Uhr
    • City vhs, Zi. 3.5
    4 Dienstag • 01. Dezember 2026 • 18:10 – 19:10 Uhr City vhs, Zi. 3.5
    • 5
    • Dienstag, 08. Dezember 2026
    • 18:10 – 19:10 Uhr
    • City vhs, Zi. 3.5
    5 Dienstag • 08. Dezember 2026 • 18:10 – 19:10 Uhr City vhs, Zi. 3.5
    • 6
    • Dienstag, 15. Dezember 2026
    • 18:10 – 19:10 Uhr
    • City vhs, Zi. 3.5
    6 Dienstag • 15. Dezember 2026 • 18:10 – 19:10 Uhr City vhs, Zi. 3.5
    • 7
    • Dienstag, 22. Dezember 2026
    • 18:10 – 19:10 Uhr
    • City vhs, Zi. 3.5
    7 Dienstag • 22. Dezember 2026 • 18:10 – 19:10 Uhr City vhs, Zi. 3.5
    • 8
    • Dienstag, 12. Januar 2027
    • 18:10 – 19:10 Uhr
    • City vhs, Zi. 3.5
    8 Dienstag • 12. Januar 2027 • 18:10 – 19:10 Uhr City vhs, Zi. 3.5
    • 9
    • Dienstag, 19. Januar 2027
    • 18:10 – 19:10 Uhr
    • City vhs, Zi. 3.5
    9 Dienstag • 19. Januar 2027 • 18:10 – 19:10 Uhr City vhs, Zi. 3.5

Pilates für Fortgeschrittene

Im Flow sein - sich nur noch auf den eigenen Körper konzentrieren, Pilates trainieren und wirken lassen. Ins Spüren kommen: Muskeln werden abwechselnd gestärkt, gedehnt & bewegt - geschmeidige Bewegungen, die Sie für den Alltag stabilisieren.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Antirutschsocken, Handtuch und ein Getränk.
23.07.26 05:16:08