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Online-Kurs: deepWORK® - das Powerworkout

deepWORK® ist ein funktionelles Herz-Kreislauf-Ganzkörpertraining, welches auf dem Prinzip der Gegensätze Yin und Yang basiert. In der Kursstunde wechseln dynamische Bewegungen mit statischen Haltepositionen ab. Darüber hinaus setzen funktionelle Kraftübungen einen nachhaltigen Trainingsreiz. Die wohltuende Entspannung am Schluss rundet die Stunde ab.

Der Kurs findet per Zoom statt. Vor Kursbeginn erhaltet Ihr eine E-Mail mit Euren Zugangsdaten. Bei der Anmeldung bitte daher unbedingt eine E-Mailadresse angeben. Für die Kursteilnahme benötigen Ihr einen Laptop/PC oder ein Tablet mit Internetverbindung, Kamera, Mikrofon und Lautsprecher.

Kurstermine 5

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Mittwoch, 10. Januar 2024
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Online-Seminar, Zoom-Meeting 12 neu
    1 Mittwoch 10. Januar 2024 18:00 – 19:00 Uhr Online-Seminar, Zoom-Meeting 12 neu
    • 2
    • Mittwoch, 17. Januar 2024
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Online-Seminar, Zoom-Meeting 12 neu
    2 Mittwoch 17. Januar 2024 18:00 – 19:00 Uhr Online-Seminar, Zoom-Meeting 12 neu
    • 3
    • Mittwoch, 24. Januar 2024
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Online-Seminar, Zoom-Meeting 12 neu
    3 Mittwoch 24. Januar 2024 18:00 – 19:00 Uhr Online-Seminar, Zoom-Meeting 12 neu
    • 4
    • Mittwoch, 31. Januar 2024
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Online-Seminar, Zoom-Meeting 12 neu
    4 Mittwoch 31. Januar 2024 18:00 – 19:00 Uhr Online-Seminar, Zoom-Meeting 12 neu
    • 5
    • Mittwoch, 07. Februar 2024
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Online-Seminar, Zoom-Meeting 12 neu
    5 Mittwoch 07. Februar 2024 18:00 – 19:00 Uhr Online-Seminar, Zoom-Meeting 12 neu

Online-Kurs: deepWORK® - das Powerworkout

deepWORK® ist ein funktionelles Herz-Kreislauf-Ganzkörpertraining, welches auf dem Prinzip der Gegensätze Yin und Yang basiert. In der Kursstunde wechseln dynamische Bewegungen mit statischen Haltepositionen ab. Darüber hinaus setzen funktionelle Kraftübungen einen nachhaltigen Trainingsreiz. Die wohltuende Entspannung am Schluss rundet die Stunde ab.

Der Kurs findet per Zoom statt. Vor Kursbeginn erhaltet Ihr eine E-Mail mit Euren Zugangsdaten. Bei der Anmeldung bitte daher unbedingt eine E-Mailadresse angeben. Für die Kursteilnahme benötigen Ihr einen Laptop/PC oder ein Tablet mit Internetverbindung, Kamera, Mikrofon und Lautsprecher.
  • Gebühr
    39,00 €
    ermäßigte Gebühr
    32,40 €
  • Kursnummer: 55520A-on
  • Start
    Mi. 10.01.2024
    18:00 Uhr
    Ende
    Mi. 07.02.2024
    19:00 Uhr
  • 5 Termine / 3.3333 Ustd.
    Geschäftsstelle: Würzburg
    Online-Seminar, Zoom-Meeting 12 neu
08.12.23 11:33:59