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Kraft, Beweglichkeit und Entspannung - Ein Training für den ganzen Körper
In diesem Kurs wollen wir mit gezielten Übungen den Körper kräftigen, beweglicher machen und in Balance bringen. Mit leichtem Herz-Kreislauftraining, Bewegungsübungen, Muskelkräftigung und Stretching beugen wir Beschwerden und Muskelverspannungen vor.
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, Hallenschuhe, Antirutschsocken, eine Gymnastikmatte und ein Getränk mit.
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, Hallenschuhe, Antirutschsocken, eine Gymnastikmatte und ein Getränk mit.
Kurstermine 10
-
Ort / Raum
-
- 1
- Mittwoch, 01. März 2023
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Verbandsschule Kürnach, Schulweg 1, Aula
1 Mittwoch 01. März 2023 17:30 – 18:30 Uhr Verbandsschule Kürnach, Schulweg 1, Aula -
- 2
- Mittwoch, 08. März 2023
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Verbandsschule Kürnach, Schulweg 1, Aula
2 Mittwoch 08. März 2023 17:30 – 18:30 Uhr Verbandsschule Kürnach, Schulweg 1, Aula -
- 3
- Mittwoch, 15. März 2023
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Verbandsschule Kürnach, Schulweg 1, Aula
3 Mittwoch 15. März 2023 17:30 – 18:30 Uhr Verbandsschule Kürnach, Schulweg 1, Aula -
- 4
- Mittwoch, 22. März 2023
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Verbandsschule Kürnach, Schulweg 1, Aula
4 Mittwoch 22. März 2023 17:30 – 18:30 Uhr Verbandsschule Kürnach, Schulweg 1, Aula - 4 vergangene Termine
-
- 5
- Mittwoch, 29. März 2023
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Verbandsschule Kürnach, Schulweg 1, Aula
5 Mittwoch 29. März 2023 17:30 – 18:30 Uhr Verbandsschule Kürnach, Schulweg 1, Aula -
- 6
- Mittwoch, 19. April 2023
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Verbandsschule Kürnach, Schulweg 1, Aula
6 Mittwoch 19. April 2023 17:30 – 18:30 Uhr Verbandsschule Kürnach, Schulweg 1, Aula -
- 7
- Mittwoch, 26. April 2023
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Verbandsschule Kürnach, Schulweg 1, Aula
7 Mittwoch 26. April 2023 17:30 – 18:30 Uhr Verbandsschule Kürnach, Schulweg 1, Aula -
- 8
- Mittwoch, 03. Mai 2023
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Verbandsschule Kürnach, Schulweg 1, Aula
8 Mittwoch 03. Mai 2023 17:30 – 18:30 Uhr Verbandsschule Kürnach, Schulweg 1, Aula -
- 9
- Mittwoch, 10. Mai 2023
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Verbandsschule Kürnach, Schulweg 1, Aula
9 Mittwoch 10. Mai 2023 17:30 – 18:30 Uhr Verbandsschule Kürnach, Schulweg 1, Aula -
- 10
- Mittwoch, 17. Mai 2023
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Verbandsschule Kürnach, Schulweg 1, Aula
10 Mittwoch 17. Mai 2023 17:30 – 18:30 Uhr Verbandsschule Kürnach, Schulweg 1, Aula
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Kraft, Beweglichkeit und Entspannung - Ein Training für den ganzen Körper
In diesem Kurs wollen wir mit gezielten Übungen den Körper kräftigen, beweglicher machen und in Balance bringen. Mit leichtem Herz-Kreislauftraining, Bewegungsübungen, Muskelkräftigung und Stretching beugen wir Beschwerden und Muskelverspannungen vor.
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, Hallenschuhe, Antirutschsocken, eine Gymnastikmatte und ein Getränk mit.
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, Hallenschuhe, Antirutschsocken, eine Gymnastikmatte und ein Getränk mit.
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Gebühr54,00 €ermäßigte Gebühr44,20 €
- Kursnummer: 54265A-KÜ
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StartMi. 01.03.2023
17:30 UhrEndeMi. 17.05.2023
18:30 Uhr
Dozent*in:

Gabriela Garcia Reyes
Geschäftsstelle: Kürnach