Senioren Wassergymnastik
Schwimmen und sich im Wasser bewegen ist gesund und macht in der Gruppe besonders viel Spaß. Wassergymnastik trainiert das Herz-Kreislauf-System, dehnt und kräftigt wichtige Muskelgruppen, fordert und fördert die Koordination, verbessert die Beweglichkeit und schont durch den Wasserauftrieb in besonderem Maße die Gelenke und die Wirbelsäule.
Die reine Wassergymnastik dauert 30-35 Minuten; danach ist noch Zeit für freies Schwimmen.
Der Kurs ist auch für Nichtschwimmer geeignet!
Treffpunkt: 12:45 Uhr am Eingang Nordbad.
Die reine Wassergymnastik dauert 30-35 Minuten; danach ist noch Zeit für freies Schwimmen.
Der Kurs ist auch für Nichtschwimmer geeignet!
Treffpunkt: 12:45 Uhr am Eingang Nordbad.
Kurstermine 11
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Ort / Raum
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- 1
- Mittwoch, 20. September 2023
- 13:00 – 14:00 Uhr
- NORDBAD, Frankenstraße 199, 97078 Würzburg
1 Mittwoch • 20. September 2023 • 13:00 – 14:00 Uhr NORDBAD, Frankenstraße 199, 97078 Würzburg -
- 2
- Mittwoch, 27. September 2023
- 13:00 – 14:00 Uhr
- NORDBAD, Frankenstraße 199, 97078 Würzburg
2 Mittwoch • 27. September 2023 • 13:00 – 14:00 Uhr NORDBAD, Frankenstraße 199, 97078 Würzburg -
- 3
- Mittwoch, 04. Oktober 2023
- 13:00 – 14:00 Uhr
- NORDBAD, Frankenstraße 199, 97078 Würzburg
3 Mittwoch • 04. Oktober 2023 • 13:00 – 14:00 Uhr NORDBAD, Frankenstraße 199, 97078 Würzburg -
- 4
- Mittwoch, 11. Oktober 2023
- 13:00 – 14:00 Uhr
- NORDBAD, Frankenstraße 199, 97078 Würzburg
4 Mittwoch • 11. Oktober 2023 • 13:00 – 14:00 Uhr NORDBAD, Frankenstraße 199, 97078 Würzburg -
- 5
- Mittwoch, 18. Oktober 2023
- 13:00 – 14:00 Uhr
- NORDBAD, Frankenstraße 199, 97078 Würzburg
5 Mittwoch • 18. Oktober 2023 • 13:00 – 14:00 Uhr NORDBAD, Frankenstraße 199, 97078 Würzburg -
- 6
- Mittwoch, 25. Oktober 2023
- 13:00 – 14:00 Uhr
- NORDBAD, Frankenstraße 199, 97078 Würzburg
6 Mittwoch • 25. Oktober 2023 • 13:00 – 14:00 Uhr NORDBAD, Frankenstraße 199, 97078 Würzburg -
- 7
- Mittwoch, 08. November 2023
- 13:00 – 14:00 Uhr
- NORDBAD, Frankenstraße 199, 97078 Würzburg
7 Mittwoch • 08. November 2023 • 13:00 – 14:00 Uhr NORDBAD, Frankenstraße 199, 97078 Würzburg -
- 8
- Mittwoch, 29. November 2023
- 13:00 – 14:00 Uhr
- NORDBAD, Frankenstraße 199, 97078 Würzburg
8 Mittwoch • 29. November 2023 • 13:00 – 14:00 Uhr NORDBAD, Frankenstraße 199, 97078 Würzburg - 8 vergangene Termine
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- 9
- Mittwoch, 06. Dezember 2023
- 13:00 – 14:00 Uhr
- NORDBAD, Frankenstraße 199, 97078 Würzburg
9 Mittwoch • 06. Dezember 2023 • 13:00 – 14:00 Uhr NORDBAD, Frankenstraße 199, 97078 Würzburg -
- 10
- Mittwoch, 13. Dezember 2023
- 13:00 – 14:00 Uhr
- NORDBAD, Frankenstraße 199, 97078 Würzburg
10 Mittwoch • 13. Dezember 2023 • 13:00 – 14:00 Uhr NORDBAD, Frankenstraße 199, 97078 Würzburg -
- 11
- Mittwoch, 20. Dezember 2023
- 13:00 – 14:00 Uhr
- NORDBAD, Frankenstraße 199, 97078 Würzburg
11 Mittwoch • 20. Dezember 2023 • 13:00 – 14:00 Uhr NORDBAD, Frankenstraße 199, 97078 Würzburg
Senioren Wassergymnastik
Schwimmen und sich im Wasser bewegen ist gesund und macht in der Gruppe besonders viel Spaß. Wassergymnastik trainiert das Herz-Kreislauf-System, dehnt und kräftigt wichtige Muskelgruppen, fordert und fördert die Koordination, verbessert die Beweglichkeit und schont durch den Wasserauftrieb in besonderem Maße die Gelenke und die Wirbelsäule.
Die reine Wassergymnastik dauert 30-35 Minuten; danach ist noch Zeit für freies Schwimmen.
Der Kurs ist auch für Nichtschwimmer geeignet!
Treffpunkt: 12:45 Uhr am Eingang Nordbad.
Die reine Wassergymnastik dauert 30-35 Minuten; danach ist noch Zeit für freies Schwimmen.
Der Kurs ist auch für Nichtschwimmer geeignet!
Treffpunkt: 12:45 Uhr am Eingang Nordbad.
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Gebühr75,00 €
- Kursnummer: 55090H
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StartMi. 20.09.2023
13:00 UhrEndeMi. 20.12.2023
14:00 Uhr
Geschäftsstelle: Würzburg
