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Bauch-Beine-Po & Co. - mit Hanteln
Intensivtraining mit kleinen Hanteln zur Fettverbrennung. Nicht nur Bauch-Beine-Po, sondern auch alle anderen Problemzonen wie Taille, Brust- und Rückenmuskulatur werden in diesen Kursen mit gezielten Kräftigungsübungen und Ausdauerelementen gestrafft und gekräftigt. Nebenbei stärken Sie bei abwechslungsreicher Musik auch das Herz-Kreislaufsystem, die Ausdauer und Beweglichkeit sowie das eigene Wohlbefinden.
Bitte mitbringen: eine Matte, Handtuch, bequeme Sportkleidung, Hallenschuhe, Getränk und gute Laune.
Bitte mitbringen: eine Matte, Handtuch, bequeme Sportkleidung, Hallenschuhe, Getränk und gute Laune.
Kurstermine 11
-
Ort / Raum
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- 1
- Dienstag, 28. Februar 2023
- 18:00 – 19:00 Uhr
- vhs Münzstraße, Turnhalle
1 Dienstag 28. Februar 2023 18:00 – 19:00 Uhr vhs Münzstraße, Turnhalle -
- 2
- Dienstag, 07. März 2023
- 18:00 – 19:00 Uhr
- vhs Münzstraße, Turnhalle
2 Dienstag 07. März 2023 18:00 – 19:00 Uhr vhs Münzstraße, Turnhalle -
- 3
- Dienstag, 14. März 2023
- 18:00 – 19:00 Uhr
- vhs Münzstraße, Turnhalle
3 Dienstag 14. März 2023 18:00 – 19:00 Uhr vhs Münzstraße, Turnhalle -
- 4
- Dienstag, 21. März 2023
- 18:00 – 19:00 Uhr
- vhs Münzstraße, Turnhalle
4 Dienstag 21. März 2023 18:00 – 19:00 Uhr vhs Münzstraße, Turnhalle - 4 vergangene Termine
-
- 5
- Dienstag, 28. März 2023
- 18:00 – 19:00 Uhr
- vhs Münzstraße, Turnhalle
5 Dienstag 28. März 2023 18:00 – 19:00 Uhr vhs Münzstraße, Turnhalle -
- 6
- Dienstag, 18. April 2023
- 18:00 – 19:00 Uhr
- vhs Münzstraße, Turnhalle
6 Dienstag 18. April 2023 18:00 – 19:00 Uhr vhs Münzstraße, Turnhalle -
- 7
- Dienstag, 25. April 2023
- 18:00 – 19:00 Uhr
- vhs Münzstraße, Turnhalle
7 Dienstag 25. April 2023 18:00 – 19:00 Uhr vhs Münzstraße, Turnhalle -
- 8
- Dienstag, 02. Mai 2023
- 18:00 – 19:00 Uhr
- vhs Münzstraße, Turnhalle
8 Dienstag 02. Mai 2023 18:00 – 19:00 Uhr vhs Münzstraße, Turnhalle -
- 9
- Dienstag, 09. Mai 2023
- 18:00 – 19:00 Uhr
- vhs Münzstraße, Turnhalle
9 Dienstag 09. Mai 2023 18:00 – 19:00 Uhr vhs Münzstraße, Turnhalle -
- 10
- Dienstag, 16. Mai 2023
- 18:00 – 19:00 Uhr
- vhs Münzstraße, Turnhalle
10 Dienstag 16. Mai 2023 18:00 – 19:00 Uhr vhs Münzstraße, Turnhalle -
- 11
- Dienstag, 23. Mai 2023
- 18:00 – 19:00 Uhr
- vhs Münzstraße, Turnhalle
11 Dienstag 23. Mai 2023 18:00 – 19:00 Uhr vhs Münzstraße, Turnhalle
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Bauch-Beine-Po & Co. - mit Hanteln
Intensivtraining mit kleinen Hanteln zur Fettverbrennung. Nicht nur Bauch-Beine-Po, sondern auch alle anderen Problemzonen wie Taille, Brust- und Rückenmuskulatur werden in diesen Kursen mit gezielten Kräftigungsübungen und Ausdauerelementen gestrafft und gekräftigt. Nebenbei stärken Sie bei abwechslungsreicher Musik auch das Herz-Kreislaufsystem, die Ausdauer und Beweglichkeit sowie das eigene Wohlbefinden.
Bitte mitbringen: eine Matte, Handtuch, bequeme Sportkleidung, Hallenschuhe, Getränk und gute Laune.
Bitte mitbringen: eine Matte, Handtuch, bequeme Sportkleidung, Hallenschuhe, Getränk und gute Laune.
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Gebühr63,00 €ermäßigte Gebühr52,20 €
- Kursnummer: 55205B
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StartDi. 28.02.2023
18:00 UhrEndeDi. 23.05.2023
19:00 Uhr
Dozent*in:

Olga Antimenkova
Geschäftsstelle: Würzburg