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Bauch-Beine-Po & Co. - mit Hanteln

Intensivtraining mit kleinen Hanteln zur Fettverbrennung. Nicht nur Bauch-Beine-Po, sondern auch alle anderen Problemzonen wie Taille, Brust- und Rückenmuskulatur werden in diesen Kursen mit gezielten Kräftigungsübungen und Ausdauerelementen gestrafft und gekräftigt. Nebenbei stärken Sie bei abwechslungsreicher Musik auch das Herz-Kreislaufsystem, die Ausdauer und Beweglichkeit sowie das eigene Wohlbefinden.

Bitte mitbringen: eine Matte, Handtuch, bequeme Sportkleidung, Hallenschuhe, Getränk und gute Laune.

Kurstermine 11

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Dienstag, 28. Februar 2023
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • vhs Münzstraße, Turnhalle
    1 Dienstag 28. Februar 2023 18:00 – 19:00 Uhr vhs Münzstraße, Turnhalle
    • 2
    • Dienstag, 07. März 2023
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • vhs Münzstraße, Turnhalle
    2 Dienstag 07. März 2023 18:00 – 19:00 Uhr vhs Münzstraße, Turnhalle
    • 3
    • Dienstag, 14. März 2023
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • vhs Münzstraße, Turnhalle
    3 Dienstag 14. März 2023 18:00 – 19:00 Uhr vhs Münzstraße, Turnhalle
    • 4
    • Dienstag, 21. März 2023
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • vhs Münzstraße, Turnhalle
    4 Dienstag 21. März 2023 18:00 – 19:00 Uhr vhs Münzstraße, Turnhalle
  • 4 vergangene Termine
    • 5
    • Dienstag, 28. März 2023
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • vhs Münzstraße, Turnhalle
    5 Dienstag 28. März 2023 18:00 – 19:00 Uhr vhs Münzstraße, Turnhalle
    • 6
    • Dienstag, 18. April 2023
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • vhs Münzstraße, Turnhalle
    6 Dienstag 18. April 2023 18:00 – 19:00 Uhr vhs Münzstraße, Turnhalle
    • 7
    • Dienstag, 25. April 2023
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • vhs Münzstraße, Turnhalle
    7 Dienstag 25. April 2023 18:00 – 19:00 Uhr vhs Münzstraße, Turnhalle
    • 8
    • Dienstag, 02. Mai 2023
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • vhs Münzstraße, Turnhalle
    8 Dienstag 02. Mai 2023 18:00 – 19:00 Uhr vhs Münzstraße, Turnhalle
    • 9
    • Dienstag, 09. Mai 2023
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • vhs Münzstraße, Turnhalle
    9 Dienstag 09. Mai 2023 18:00 – 19:00 Uhr vhs Münzstraße, Turnhalle
    • 10
    • Dienstag, 16. Mai 2023
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • vhs Münzstraße, Turnhalle
    10 Dienstag 16. Mai 2023 18:00 – 19:00 Uhr vhs Münzstraße, Turnhalle
    • 11
    • Dienstag, 23. Mai 2023
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • vhs Münzstraße, Turnhalle
    11 Dienstag 23. Mai 2023 18:00 – 19:00 Uhr vhs Münzstraße, Turnhalle

Bauch-Beine-Po & Co. - mit Hanteln

Intensivtraining mit kleinen Hanteln zur Fettverbrennung. Nicht nur Bauch-Beine-Po, sondern auch alle anderen Problemzonen wie Taille, Brust- und Rückenmuskulatur werden in diesen Kursen mit gezielten Kräftigungsübungen und Ausdauerelementen gestrafft und gekräftigt. Nebenbei stärken Sie bei abwechslungsreicher Musik auch das Herz-Kreislaufsystem, die Ausdauer und Beweglichkeit sowie das eigene Wohlbefinden.

Bitte mitbringen: eine Matte, Handtuch, bequeme Sportkleidung, Hallenschuhe, Getränk und gute Laune.
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