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Bauch-Beine-Po & Co.

Intensivtraining zur Fettverbrennung. Nicht nur Bauch-Beine-Po, sondern auch alle anderen Problemzonen wie Taille, Brust- und Rückenmuskulatur werden in diesen Kursen mit gezielten Kräftigungsübungen und Ausdauerelementen gestrafft und gekräftigt. Nebenbei stärken Sie bei abwechslungsreicher Musik auch das Herz-Kreislaufsystem, die Ausdauer und Beweglichkeit sowie das eigene Wohlbefinden.

Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung, Hallenschuhe, Handtuch, Matte, Hanteln (1,0 - 3,0 kg), ein Getränk und gute Laune.

Hinweis: Am 20.3., 8.5. und 22.5. findet der Kurs nicht statt.

Eingang zur Turnhalle: Königsberger Str. 46 (gegenüber der Hofeinfahrt zur tectake Arena), auf dem Schulgelände links am Gebäude vorbei nach hinten zum schuleigenen Parkplatz. Dort befindet sich der Eingang zur Turnhalle auf der rechten Seite.

Kurstermine 13

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Donnerstag, 06. Februar 2025
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Klara-Oppenheimer-Schule / Königsberger Straße, Turnhalle
    1 Donnerstag 06. Februar 2025 18:00 – 19:00 Uhr Klara-Oppenheimer-Schule / Königsberger Straße, Turnhalle
    • 2
    • Donnerstag, 13. Februar 2025
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Klara-Oppenheimer-Schule / Königsberger Straße, Turnhalle
    2 Donnerstag 13. Februar 2025 18:00 – 19:00 Uhr Klara-Oppenheimer-Schule / Königsberger Straße, Turnhalle
    • 3
    • Donnerstag, 20. Februar 2025
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Klara-Oppenheimer-Schule / Königsberger Straße, Turnhalle
    3 Donnerstag 20. Februar 2025 18:00 – 19:00 Uhr Klara-Oppenheimer-Schule / Königsberger Straße, Turnhalle
    • 4
    • Donnerstag, 27. Februar 2025
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Klara-Oppenheimer-Schule / Königsberger Straße, Turnhalle
    4 Donnerstag 27. Februar 2025 18:00 – 19:00 Uhr Klara-Oppenheimer-Schule / Königsberger Straße, Turnhalle
    • 5
    • Donnerstag, 13. März 2025
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Klara-Oppenheimer-Schule / Königsberger Straße, Turnhalle
    5 Donnerstag 13. März 2025 18:00 – 19:00 Uhr Klara-Oppenheimer-Schule / Königsberger Straße, Turnhalle
    • 6
    • Donnerstag, 27. März 2025
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Klara-Oppenheimer-Schule / Königsberger Straße, Turnhalle
    6 Donnerstag 27. März 2025 18:00 – 19:00 Uhr Klara-Oppenheimer-Schule / Königsberger Straße, Turnhalle
    • 7
    • Donnerstag, 03. April 2025
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Klara-Oppenheimer-Schule / Königsberger Straße, Turnhalle
    7 Donnerstag 03. April 2025 18:00 – 19:00 Uhr Klara-Oppenheimer-Schule / Königsberger Straße, Turnhalle
    • 8
    • Donnerstag, 10. April 2025
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Klara-Oppenheimer-Schule / Königsberger Straße, Turnhalle
    8 Donnerstag 10. April 2025 18:00 – 19:00 Uhr Klara-Oppenheimer-Schule / Königsberger Straße, Turnhalle
  • 8 vergangene Termine
    • 9
    • Donnerstag, 15. Mai 2025
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Klara-Oppenheimer-Schule / Königsberger Straße, Turnhalle
    9 Donnerstag 15. Mai 2025 18:00 – 19:00 Uhr Klara-Oppenheimer-Schule / Königsberger Straße, Turnhalle
    • 10
    • Donnerstag, 26. Juni 2025
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Klara-Oppenheimer-Schule / Königsberger Straße, Turnhalle
    10 Donnerstag 26. Juni 2025 18:00 – 19:00 Uhr Klara-Oppenheimer-Schule / Königsberger Straße, Turnhalle
    • 11
    • Donnerstag, 03. Juli 2025
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Klara-Oppenheimer-Schule / Königsberger Straße, Turnhalle
    11 Donnerstag 03. Juli 2025 18:00 – 19:00 Uhr Klara-Oppenheimer-Schule / Königsberger Straße, Turnhalle
    • 12
    • Donnerstag, 10. Juli 2025
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Klara-Oppenheimer-Schule / Königsberger Straße, Turnhalle
    12 Donnerstag 10. Juli 2025 18:00 – 19:00 Uhr Klara-Oppenheimer-Schule / Königsberger Straße, Turnhalle
    • 13
    • Donnerstag, 17. Juli 2025
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Klara-Oppenheimer-Schule / Königsberger Straße, Turnhalle
    13 Donnerstag 17. Juli 2025 18:00 – 19:00 Uhr Klara-Oppenheimer-Schule / Königsberger Straße, Turnhalle

Bauch-Beine-Po & Co.

Intensivtraining zur Fettverbrennung. Nicht nur Bauch-Beine-Po, sondern auch alle anderen Problemzonen wie Taille, Brust- und Rückenmuskulatur werden in diesen Kursen mit gezielten Kräftigungsübungen und Ausdauerelementen gestrafft und gekräftigt. Nebenbei stärken Sie bei abwechslungsreicher Musik auch das Herz-Kreislaufsystem, die Ausdauer und Beweglichkeit sowie das eigene Wohlbefinden.

Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung, Hallenschuhe, Handtuch, Matte, Hanteln (1,0 - 3,0 kg), ein Getränk und gute Laune.

Hinweis: Am 20.3., 8.5. und 22.5. findet der Kurs nicht statt.

Eingang zur Turnhalle: Königsberger Str. 46 (gegenüber der Hofeinfahrt zur tectake Arena), auf dem Schulgelände links am Gebäude vorbei nach hinten zum schuleigenen Parkplatz. Dort befindet sich der Eingang zur Turnhalle auf der rechten Seite.
01.05.25 09:49:48