Volkmuth, Anja
Mein Name ist Anja Volkmuth und ich freue mich, gleich 3 meiner Leidenschaften in VHS Kursen teilen zu können.
Gerne stelle ich euch diese hier vor und hoffe, ihr stöbert mal in meinen anderen Kursen. Vielleicht ist ja das eine oder andere für euch dabei.
Zentangle ist für mich eine Zeit der Ruhe, in der ich meinen inneren Frieden und Entspannung finden und meinen kreativen Geist herausfordern kann.
Seit 2019, in diesem Jahr absolvierte ich meine Ausbildung zur zertifizierten Zentangle Trainerin, gebe ich Kurse und erfreue mich an vielen Kunstwerken,
welche meine Teilnehmer mit Freude, Spass und Achtsamkeit erschaffen. Strukturiert Muster nach Anleitung konzentriert und
ruhig auf eine Kachel zu bringen, mit Bleistiftschatten zu spielen und dann der WOW-Effekt, "das hab ich gemalt?", erzeugt jedes Mal ein befriedigendes Gefühl und ich freue mich
auf die nächste Zentangle Session, was diese wohl erschaffen wird.
Line Dance, mein Hobby seit mehr als 13 Jahren und ein absolutes Highlight meiner Woche. Anscheinend habe ich ein Talent, Choreografien schnell, ruhig und
verständlich weiterzugeben, dies bestätigen oft meine Mittänzer und Schüler welche sich auf jeden Tanz freuen, den ich Ihnen seit mehr als 8 Jahren neu lerne. Um so mehr freue ich mich, dass die VHS mir die
Möglichkeit für einen Einsteiger Kurs gibt, um vielen begeisterten Country Music Freunden Line Dance näher und die Köpfe und Füße zum Qualmen zu bringen.
Kuchen, Plätzchen, Torten - vegan gebacken. Anfangs eine Herausforderung, doch jetzt …. lebe ich seit 9 Jahren vegan und backen kann so einfach sein. Ich bin kein großer
Tortenbäcker mit Verzierungen und mega viel Gedöns, aber es ist toll, mit einfachen Zutaten die man zuhause hat, schnell und easy einen leckern Genuss zum Kaffee oder Tee zu zaubern.
Warum also nicht mal ausprobieren und dabei auf alle tierischen Lebensmittel verzichten.
Backen ist für mich ebenso Entspannung wie Zentangle oder Line Dance, mit dem Ergebnis dass ich mir nach einer Line Dance Stunde beim Tanglen
ein Stück selbst gebackenen Kuchen gönne.
Boho-Style ist ein wenig unkonventionell und nicht klassisch. Diese uralte Knüpftechnik aus dem Orient bietet die Möglichkeit, sich in diesem Sinne mit einem unkonventionellen Armband zu schmücken und gleichzeitig die Faszination des Knüpfens und die Geschichte dieser Knüpfkunst kennenzulernen. Mit verschiedenen Basisknoten aus der Makrameetechnik entstehen in diesem Kurs zwei Armbänder nach eigenen Wünschen und Vorlieben aus verschiedenen Farben mit Halbedelsteinperlen oder einfachen Schmuckperlen, in einfachem oder komplexerem Design. Bitte mitbringen: 1 Klemmbrett, Lineal 30 cm oder Maßband, Schere und Feuerzeug.
Einfache, alltagstaugliche Rezepte mit wenig Chichi. Entdecke neue Rezeptideen für Kuchen und Plätzchen komplett auf pflanzlicher Basis. Ob weihnachtlichen Schokokuchen, Apfel-Streusel-Muffins, Brownies oder Plätzchen - alles ist auch ohne Tier einfach und schnell, ohne großen Aufwand machbar. Wir ersetzen nichts, sondern entdecken einfach neue Möglichkeiten. Lass dich überraschen, wie einfach man auch vegan backen kann. - Kichererbsenbrownies mit Schokoladenmousse-Topping mit Tonkabohne - Apfel-Marzipan-„Quark“ Muffins mit Zimtstreuseln - Weihnachtlicher Schokoladenkuchen mit Lebkuchengewürz und Schokoladen-Ganache - Kokosmakronen aus Aquafaba - vegane Butterplätzchen (schnelles einfaches Mürbteigrezept als Grundteig für viele Plätzchenvariationen) - Snickerdoodles (Zucker-Zimt-Plätzchen, ein Hit aus den USA) - Pancakes mit Apfelmus als Ei-Ersatz :-) - Energyballs „Snickers Style“ Hinweis für Allergiker: Bei einigen Rezepten können Gluten, Nüsse und Soja enthalten sein. Bitte mitbringen: Schürze, Getränke und ein paar Dosen, um die Leckereien mit nach Hause nehmen zu können. Inkl. 10 € Lebensmittelkosten An- und Abmeldeschluss: 21.11.2025
Zentangle ist eine leicht zu erlernende Möglichkeit, um dem Stress und der Hektik des Alltags zu entfliehen. Strich für Strich erfährt man beim Zeichnen der Muster Ruhe und Entspannung. Eine Atempause für Körper und Geist. Wir zeichnen auf so genannten Kacheln (9x9cm) strukturiert Muster nach Anleitung und erschaffen dabei kleine kreative Kunstwerke. Das Material wird von der Kursleiterin mitgebracht und ist im Kurspreis enthalten. Die Kursleiterin ist zertifizierte Zentangle-Lehrerin. Bei Interesse kann vor Ort bei der Kursleiterin ein Anfängerset für 13 € erworben werden (1 Fineliner Sakura Micron 0,1 in schwarz, 1 Zentangle Bleistift, 1 Tortellion und 10 Kacheln).
Zentangle ist eine leicht zu erlernende Möglichkeit, um dem Stress und der Hektik des Alltags zu entfliehen. Strich für Strich erfährt man beim Zeichnen der Muster Ruhe und Entspannung. Eine Atempause für Körper und Geist. Wir zeichnen auf so genannten Kacheln (9x9cm) strukturiert Muster nach Anleitung und erschaffen dabei kleine kreative Kunstwerke. Das Material wird von der Kursleiterin mitgebracht und ist im Kurspreis enthalten. Die Kursleiterin ist zertifizierte Zentangle-Lehrerin. Bei Interesse kann vor Ort bei der Kursleiterin ein Anfängerset für 13 € erworben werden (1 Fineliner Sakura Micron 0,1 in schwarz, 1 Zentangle Bleistift, 1 Tortellion und 10 Kacheln).