Yoga-Flow am Vormittag - Grundstufe
Yoga ist eine tolle Möglichkeit Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. In diesem Kurs starten wir mit Yoga gemeinsam in die Woche! Wir üben unterschiedliche Yogahaltungen und Bewegungsabfolgen, um den Körper zu mobilisieren, zu dehnen und zu kräftigen. Mit meditativen Sequenzen und Atemübungen gestalten wir so eine abwechslungsreiche Yogapraxis.
Du brauchst für diesen Kurs keinerlei Vorkenntnisse. Solltest Du bereits Yogaerfahrung haben, bist Du aber natürlich auch herzlich willkommen.
Bitte bringe eine Decke, etwas zu trinken und warme Socken mit. Yogamatten sind vorhanden, Du darfst aber gerne auch Deine eigene mitbringen.
Du brauchst für diesen Kurs keinerlei Vorkenntnisse. Solltest Du bereits Yogaerfahrung haben, bist Du aber natürlich auch herzlich willkommen.
Bitte bringe eine Decke, etwas zu trinken und warme Socken mit. Yogamatten sind vorhanden, Du darfst aber gerne auch Deine eigene mitbringen.
Kurstermine 6
-
Ort / Raum
-
- 1
- Montag, 04. Mai 2026
- 11:00 – 12:15 Uhr
- City vhs, Zi. 3.5
1 Montag • 04. Mai 2026 • 11:00 – 12:15 Uhr City vhs, Zi. 3.5 -
- 2
- Montag, 11. Mai 2026
- 11:00 – 12:15 Uhr
- City vhs, Zi. 3.5
2 Montag • 11. Mai 2026 • 11:00 – 12:15 Uhr City vhs, Zi. 3.5 -
- 3
- Montag, 18. Mai 2026
- 11:00 – 12:15 Uhr
- City vhs, Zi. 3.5
3 Montag • 18. Mai 2026 • 11:00 – 12:15 Uhr City vhs, Zi. 3.5 -
- 4
- Montag, 08. Juni 2026
- 11:00 – 12:15 Uhr
- City vhs, Zi. 3.5
4 Montag • 08. Juni 2026 • 11:00 – 12:15 Uhr City vhs, Zi. 3.5 -
- 5
- Montag, 15. Juni 2026
- 11:00 – 12:15 Uhr
- City vhs, Zi. 3.5
5 Montag • 15. Juni 2026 • 11:00 – 12:15 Uhr City vhs, Zi. 3.5 -
- 6
- Montag, 22. Juni 2026
- 11:00 – 12:15 Uhr
- City vhs, Zi. 3.5
6 Montag • 22. Juni 2026 • 11:00 – 12:15 Uhr City vhs, Zi. 3.5
Yoga-Flow am Vormittag - Grundstufe
Yoga ist eine tolle Möglichkeit Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. In diesem Kurs starten wir mit Yoga gemeinsam in die Woche! Wir üben unterschiedliche Yogahaltungen und Bewegungsabfolgen, um den Körper zu mobilisieren, zu dehnen und zu kräftigen. Mit meditativen Sequenzen und Atemübungen gestalten wir so eine abwechslungsreiche Yogapraxis.
Du brauchst für diesen Kurs keinerlei Vorkenntnisse. Solltest Du bereits Yogaerfahrung haben, bist Du aber natürlich auch herzlich willkommen.
Bitte bringe eine Decke, etwas zu trinken und warme Socken mit. Yogamatten sind vorhanden, Du darfst aber gerne auch Deine eigene mitbringen.
Du brauchst für diesen Kurs keinerlei Vorkenntnisse. Solltest Du bereits Yogaerfahrung haben, bist Du aber natürlich auch herzlich willkommen.
Bitte bringe eine Decke, etwas zu trinken und warme Socken mit. Yogamatten sind vorhanden, Du darfst aber gerne auch Deine eigene mitbringen.
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Gebühr90,00 €ermäßigte Gebühr73,20 €
- Kursnummer: 51301B
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StartMo. 04.05.2026
11:00 UhrEndeMo. 22.06.2026
12:15 Uhr -
6 Termine / 5 Ustd.
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Dozent*in:Lisa Prieschl
- Geschäftsstelle: Würzburg
