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Gymnastik für Körper und Geist für Seniorinnen und Senioren
Der Kurs beginnt mit einer einfachen Aerobic-Schrittkombination, die den Körper aufwärmt und Herz und Kreislauf trainiert. Kondition und Konzentration werden durch ein gesundheitsorientiertes Ganzkörpertraining gefördert. Bewegung ist alles! Halten Sie sich fit!
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Sportschuhe oder Socken mit Gumminoppen.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Sportschuhe oder Socken mit Gumminoppen.
Kurstermine 14
-
Ort / Raum
-
- 1
- Montag, 19. Februar 2024
- 09:00 – 09:45 Uhr
- City vhs, Zi. 3.5
1 Montag 19. Februar 2024 09:00 – 09:45 Uhr City vhs, Zi. 3.5 -
- 2
- Montag, 26. Februar 2024
- 09:00 – 09:45 Uhr
- City vhs, Zi. 3.5
2 Montag 26. Februar 2024 09:00 – 09:45 Uhr City vhs, Zi. 3.5 -
- 3
- Montag, 04. März 2024
- 09:00 – 09:45 Uhr
- City vhs, Zi. 3.5
3 Montag 04. März 2024 09:00 – 09:45 Uhr City vhs, Zi. 3.5 -
- 4
- Montag, 11. März 2024
- 09:00 – 09:45 Uhr
- City vhs, Zi. 3.5
4 Montag 11. März 2024 09:00 – 09:45 Uhr City vhs, Zi. 3.5 -
- 5
- Montag, 18. März 2024
- 09:00 – 09:45 Uhr
- City vhs, Zi. 3.5
5 Montag 18. März 2024 09:00 – 09:45 Uhr City vhs, Zi. 3.5 -
- 6
- Montag, 08. April 2024
- 09:00 – 09:45 Uhr
- City vhs, Zi. 3.5
6 Montag 08. April 2024 09:00 – 09:45 Uhr City vhs, Zi. 3.5 -
- 7
- Montag, 15. April 2024
- 09:00 – 09:45 Uhr
- City vhs, Zi. 3.5
7 Montag 15. April 2024 09:00 – 09:45 Uhr City vhs, Zi. 3.5 -
- 8
- Montag, 22. April 2024
- 09:00 – 09:45 Uhr
- City vhs, Zi. 3.5
8 Montag 22. April 2024 09:00 – 09:45 Uhr City vhs, Zi. 3.5 -
- 9
- Montag, 29. April 2024
- 09:00 – 09:45 Uhr
- City vhs, Zi. 3.5
9 Montag 29. April 2024 09:00 – 09:45 Uhr City vhs, Zi. 3.5 -
- 10
- Montag, 06. Mai 2024
- 09:00 – 09:45 Uhr
- City vhs, Zi. 3.5
10 Montag 06. Mai 2024 09:00 – 09:45 Uhr City vhs, Zi. 3.5 -
- 11
- Montag, 13. Mai 2024
- 09:00 – 09:45 Uhr
- City vhs, Zi. 3.5
11 Montag 13. Mai 2024 09:00 – 09:45 Uhr City vhs, Zi. 3.5 - 11 vergangene Termine
-
- 12
- Montag, 03. Juni 2024
- 09:00 – 09:45 Uhr
- City vhs, Zi. 3.5
12 Montag 03. Juni 2024 09:00 – 09:45 Uhr City vhs, Zi. 3.5 -
- 13
- Montag, 10. Juni 2024
- 09:00 – 09:45 Uhr
- City vhs, Zi. 3.5
13 Montag 10. Juni 2024 09:00 – 09:45 Uhr City vhs, Zi. 3.5 -
- 14
- Montag, 17. Juni 2024
- 09:00 – 09:45 Uhr
- City vhs, Zi. 3.5
14 Montag 17. Juni 2024 09:00 – 09:45 Uhr City vhs, Zi. 3.5
Sie sind hier:
Gymnastik für Körper und Geist für Seniorinnen und Senioren
Der Kurs beginnt mit einer einfachen Aerobic-Schrittkombination, die den Körper aufwärmt und Herz und Kreislauf trainiert. Kondition und Konzentration werden durch ein gesundheitsorientiertes Ganzkörpertraining gefördert. Bewegung ist alles! Halten Sie sich fit!
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Sportschuhe oder Socken mit Gumminoppen.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Sportschuhe oder Socken mit Gumminoppen.
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Gebühr66,00 €ermäßigte Gebühr54,60 €
- Kursnummer: 55080B
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StartMo. 19.02.2024
09:00 UhrEndeMo. 17.06.2024
09:45 Uhr
Dozent*in:
Olga Antimenkova
Geschäftsstelle: Würzburg