Yoga für den Beckenboden - ein Kurs für Frauen

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Samstag, 10. März 2018 10:00–17:00 Uhr

Kursnummer 51384f
Dozentin Helena Scheiner
Datum Samstag, 10.03.2018 10:00–17:00 Uhr
Gebühr 36,00 EUR
Ort vhs, Zi. 16
Münzstr. 1
97070 Würzburg

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Ein starker Beckenboden steigert die Lebensqualität. Im Mittelpunkt der Yogaübungen steht deshalb die Wahrnehmung und Kräftigung des Beckenbodens. Zudem erhalten Sie Informationen über medizinische Möglichkeiten der Behandlung und über ohne großen Aufwand im Alltag einsetzbare Hilfsmittel. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Decke und warme Socken.


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