Informationen zu den vhs-Gesundheitskursen

Unter Gesundheit verstehen wir mehr als nur die Abwesenheit von Krankheit. Gesundheit bedeutet ein umfassendes körperliches, geistiges und soziales Wohlergehen. Eine gesunde Lebensweise setzt Wissen und Fähigkeiten voraus, die wir in Familie, Schule und Alltag immer wieder neu erlernen können. Wir als Volkshochschule wollen hierbei helfen.

Von Entspannung über Gymnastik, Fitness und Ernährung bis hin zu psychischer Gesundheit und Gesundheitspflege: Wir bieten ein breit gefächertes Angebot an Gesundheitsbildung.

Sie können zwischen Vormittags- oder Abendkursen, Tages- oder Wochenendseminaren oder Vorträgen wählen. Ganz egal, welche Schwerpunkte Sie sich für Ihre Gesunderhaltung setzen, in unserem Programm ist garantiert etwas für Sie dabei.

Im Folgenden haben wir für Sie die wichtigsten Informationen über unsere verschiedenen Gesundheitsangebote zusammengestellt.

Förderung durch die Krankenkassen
Informationen zu den vhs-Gesundheitskursen
Yoga, Taiji und QiGong
Massage
Entspannung und Körpererfahrung
Gymnastik und Fitness
Kampfkunst, Kampfsport und Selbstverteidigung
Psychische Gesundheit
Ernährung und Gesundheit
Erste Hilfe
Gesundheit - Wissen und Praxis
Wissenschaftliche Studie belegt: vhs macht gesünder!
Kursleitung gesucht

vhs Würzburg & Umgebung e. V.

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