Nordic Walking - Bewegung im Freien

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Mittwoch, 05. Juni 2019 um 08:30 Uhr

Kursnummer 55608so
Dozentin Paula Schäfer
erster Termin Mittwoch, 05.06.2019 08:30–09:30 Uhr
letzter Termin Mittwoch, 17.07.2019 08:30–09:30 Uhr
Gebühr 39,00 EUR 32,20 EUR (ermäßigt)
Ort

Skatepark Würzburg, Parkplatz an den Mainwiesen Zellerau
Mainaustraße 46
97082 Würzburg

Kursort

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Durch Nordic Walking verbessern Sie Ihre körperliche Fitness! In jeder Einheit wird das Herz-Kreislauf-System positiv beeinflusst, Verspannungen werden gelöst und Muskulatur wird gekräftigt. Durch die moderate Belastung wird unser Bewegungsapparat gefordert – mit positivem Einfluss auf die Knochendichte und Muskulatur. Neben der Verbesserung des Herz-Kreislauf-Systems fördert der Kurs auch Ihre koordinativen Fähigkeiten. Kommen Sie mit und haben Sie Spaß an der Bewegung im Freien!
Bitte mitbringen: Walking-Stöcke, dem Wetter angepasste Kleidung, gute Schuhe und ein Getränk.

Paula Schäfer Hauptdozentin

Hallo. Mein Name ist Paula Schäfer und ich bin seit 2013 ausgebildete Physiotherapeutin und arbeite in einer Praxis in Würzburg. Sport und Bewegung haben...

Kurstermine

# Datum Uhrzeit
1. Mi., 05.06.2019 08:30–09:30 Uhr
2. Mi., 12.06.2019 08:30–09:30 Uhr
3. Mi., 19.06.2019 08:30–09:30 Uhr
4. Mi., 26.06.2019 08:30–09:30 Uhr
5. Mi., 03.07.2019 08:30–09:30 Uhr
6. Mi., 10.07.2019 08:30–09:30 Uhr
7. Mi., 17.07.2019 08:30–09:30 Uhr

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