Gymnastik und Fitness

Wer in Bewegung bleibt, tut seinem Körper und seiner Psyche einen großen Gefallen. Diese Erkenntnis gilt für alle Altersgruppen. Sport fördert die Gesundheit, bringt Menschen zusammen und macht im besten Fall riesigen Spaß.

Suchen Sie etwas mit Power oder mögen Sie es gerne sanfter? Wollen Sie mehr für Ihre Kräftigung tun, für Ihre Beweglichkeit oder sind Sie eher an der Verbesserung Ihrer Ausdauer interessiert? Wir bieten Kurse mit unterschiedlichen Schwerpunkten, zu fast jeder Tageszeit und für fast jedes Alter an.

Egal für was Sie sich entscheiden: Hauptsache bewegen!

Für die Teilnahme an unseren Gymnastik- und Fitnesskursen gilt grundsätzlich: Holen Sie sich vor Beginn grünes Licht von Ihrem Hausarzt!

Überschrift

Was? Wann? Wo?
Fitness & Fun für Männer
So., 26.01.2020 19:45 Uhr
So., 26.01.2020 19:45 Uhr Würzburg
Wirbelsäulengymnastik und Rückentraining
Mo., 07.09.2020 18:00 Uhr
Mo., 07.09.2020 18:00 Uhr Würzburg
Wirbelsäulengymnastik und Rückentraining
Mo., 07.09.2020 19:15 Uhr
Mo., 07.09.2020 19:15 Uhr Würzburg
Rückentraining - sanft und effektiv
Di., 08.09.2020 18:00 Uhr
Di., 08.09.2020 18:00 Uhr Güntersleben
Fit ohne Geräte - Fitnesstraining für jedes Alter
Di., 08.09.2020 19:00 Uhr
Di., 08.09.2020 19:00 Uhr Güntersleben
Pilates Basics und Mittelstufe
Do., 10.09.2020 17:00 Uhr
Do., 10.09.2020 17:00 Uhr Würzburg
Pilates für Fortgeschrittene
Do., 10.09.2020 18:15 Uhr
Do., 10.09.2020 18:15 Uhr Würzburg
Ganzkörperworkout
Do., 10.09.2020 18:30 Uhr
Do., 10.09.2020 18:30 Uhr Veitshöchheim
Ganzkörperworkout
Do., 10.09.2020 19:30 Uhr
Do., 10.09.2020 19:30 Uhr Veitshöchheim
Pilates Mittelstufe
Fr., 11.09.2020 09:30 Uhr
Fr., 11.09.2020 09:30 Uhr Würzburg
Pilates Basics und Mittelstufe
Fr., 11.09.2020 10:45 Uhr
Fr., 11.09.2020 10:45 Uhr Würzburg
Outdoor Fitness-Bootcamp
Sa., 12.09.2020 09:00 Uhr
Sa., 12.09.2020 09:00 Uhr
Outdoor Ganzkörperworkout
Sa., 12.09.2020 10:00 Uhr
Sa., 12.09.2020 10:00 Uhr
Wirbelsäulengymnastik und Rückentraining mit Übungen für den Beckenboden
Mo., 14.09.2020 09:00 Uhr
Mo., 14.09.2020 09:00 Uhr Kürnach
Pilates Basics und Mittelstufe
Mo., 14.09.2020 16:45 Uhr
Mo., 14.09.2020 16:45 Uhr Würzburg
Ausgleichsgymnastik mit Pilatesübungen - ein Kurs für Frauen
Mo., 14.09.2020 17:00 Uhr
Mo., 14.09.2020 17:00 Uhr Gerbrunn
Bodyforming
Mo., 14.09.2020 17:45 Uhr
Mo., 14.09.2020 17:45 Uhr Würzburg
Wirbelsäulengymnastik und Rückentraining
Mo., 14.09.2020 18:00 Uhr
Mo., 14.09.2020 18:00 Uhr Höchberg
Pilates Basics und Mittelstufe
Mo., 14.09.2020 18:20 Uhr
Mo., 14.09.2020 18:20 Uhr Würzburg Frauenland
Ausgleichsgymnastik
Mo., 14.09.2020 19:15 Uhr
Mo., 14.09.2020 19:15 Uhr Höchberg
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